メモすることの重要性とは？
あなたは日常的にメモを取っていますか？
メモというと、仕事でのやり取りだったり、自分がすべきことを忘れない為にとることが多いと思います。
メモは『第2の脳』として活用できます。
先に述べた内容でメモすることはもちろんですが、『記録』としてでなく、『知的生産』として活用することも可能です。
メモによって得られるメリット
- アイデアを生み出せるようになる
- 身の回りの情報を「素通り」しなくなる
- 話の骨組みがわかるようになる
- 曖昧な感覚、概念を言葉にできるようになる
- 思考を磨く、又は作り出すことができる
- 目標達成しやすくなる
メモすることで目標達成や思考を磨くことができる
僕自身、普段からメモをとるようにしています。
ここでいうメモは主に「記録」としてではありません。
日々生活している上での『学び』『気づき』
そして自分が一日の中で感じたことなどをメモとして取っています。
要はそうすることで、自分の頭の中が整理されるんですよね。
それだけでなく可視化することにで、より深く物事を考えることが可能になります。
まとめ
メモをとる行為はアウトプットそのものです。
『記録』としてのメモも大切ですが、時には自分の思っていることや将来のビジョンなどを改めて書き留めることもお勧めします。
メモをとることで、上記で述べたメリットも得られるのでぜひ試してみてください！
